Mitä Auvo Brain Relief® on?
Auvo Brain Relief® on Suomessa kehitetty kosketushoito, jonka tavoitteena on syvä rentoutuminen. Auvo Brain Relief -hoidossa aktivoidaan parasympaattista hermostoa eri aistien kautta. Parasympaattinen hermosto säätelee mm. ihmisen koko kehon rauhallisuutta ja rentoutta. Auvo Brain Reliefissä keskeistä on myös musiikki. Kun nämä kaksi asiaa – kosketus ja musiikki – yhdistetään, syntyy ainutlaatuinen hoito, joka voi helpottaa kroonista stressitilaa ja tukea kehon omaa paranemiskykyä. Hoidon seurauksena erilaiset vaivat ja oireet voivat helpottua.
Ihmiset ovat kokeneet saavansa hoidosta apua mm. seuraaviin vaivoihin
- ahdistuneisuus
- levottomuus
- paniikkihäiriöt
- traumaperäinen stressi
- masennus
- migreeni
- päänsärky
- lihasjännitykset
- lihaskivut
- bruksaaminen
- tinnitus
- unihäiriöt
- unettomuus
- nukahtamisvaikeudet
- levottomat jalat
Hoidon eteneminen ja turvallisuus
Ensimmäinen hoitokäynti aloitetaan käymällä läpi tarkemmin, mitä hoidossa tapahtuu. Hoitajan on tärkeää tietää mm. sairauksiin tai lääkityksiin liittyvistä asioista, jotta sinulle voidaan taata turvallinen ja miellyttävä hoitokokemus. On myös hyvä kertoa hoitajalle, jos sinulla on kehossasi kohtia, joita et halua kosketettavan. Hoitaja pyytääkin sinua täyttämään alussa asiakastietolomakkeen. Tietojasi käsitellään luottamuksellisesti, eivätkä ne kirjaudu asiakasrekisteriin. Jos sinulla on epävarmuus hoidon sopivuudesta, ole yhteydessä hoitajaan. Katso alta myös ohjeita ja vinkkejä hoitoon saapuvalle.
Auvo Brain Relief-hoito tapahtuu hoitopöydällä selinmakuulla. Asentoa on mahdollisuus muokata esim. tyynyillä, jotta sinulla on mahdollisimman hyvä olla. Hoidon aikana olet omissa mukavissa vaatteissa peiton alla. Sinulla on myös mahdollisuus vaihtaa rennommat vaatteet studion tiloissa.
Hoidon aikana sinun ei tarvitse tehdä mitään. Voit vain nauttia hoitajan kosketuksesta, joka kohdistuu hartioihin, pään alueelle, yläselkään, käsiin ja jalkoihin. Hoitaja muistuttaa kuitenkin ennen hoidon aloittamista, että voit milloin tahansa keskeyttää hoidon.
Hoitaja ilmoittaa sinulle selvästi, kun hoito on päättynyt. Sinulla ei ole kiirettä poistua hoitopöydältä, vaan voit jäädä rauhassa virkistymään. Hoidon lopuksi voit halutessasi saada pienen painopeiton päällesi tehostamaan rentoutumista. Hoitopöydältä noustessa on tärkeää hetki kuulostella itseään ja ottaa esim. verenpaineen tasaantuminen huomioon. Hoidon jälkeen on tärkeää muistaa juoda vettä, jota on tarjolla hoitohuoneessa. Voit halutessasi jäädä myös aulaan istumaan ja juomaan teetä.
Ohjeita ja vinkkejä hoitoon saapuvalle
- Tule aina terveenä hoitoon. Esimerkiksi kuume, aktiiviset syöpähoidot, vahvat psyykelääkkeet ja päihteet ovat este hoidolle.
- Keskustelu aina hoitajan kanssa etukäteen, jos jokin asia terveydessäsi mietityttää. Jos et ole varma, voiko sinulle antaa syvärentouttavaa kosketushoitoa, keskustele hoitavan lääkärisi kanssa.
- Hoitaja huolehtii turvallisuudesta tekemällä alkuhaastattelun ja varmistaa, että asiakkaan mahdolliset vammat, sairaudet, vaivat ja erityistarpeet huomioidaan mahdollisimman hyvin.
- Hoito sopii kaikenikäisille asiakkaille. Myös raskaana oleva voi tulla hoitoon.
- Pue hoitoon sisävaatteet ja ohuet sukat sekä ohuehko paita ilman huppua.
- Tule puhtailla hiuksilla, jotka ovat auki.
- Tulethan ilman voimakkaita hajusteita.
- Rauhoita hoidon jälkeen loppupäivä kiireeltä, stressiltä ja kovalta fyysiseltä harjoitukselta.
Lue lisää Auvo Brain Relief®-hoidosta AUVO Academyn sivuilta. Kannattaa myös lukea Auvo.fi-sivustolta mielenkiintoisia artikkeleita hoitoihin liittyen. Etusivulla näet videon, millaisia otteita hoidossa käytetään.
Miten Auvo Brain Relief eroaa rentoutusvalmennuksesta?
Yhteistä molemmille palveluille on tavoite saada asiakas rentoutumaan syvällisesti. Molempien rentoutustapojen aikana vallitsee hiljaisuus ja rauha. Auvo Brain Reliefissä hoitajan kosketus säilyy koko hoidon ajan. Rentoutusvalmennuksessa asiakasta ei pääsääntöisesti kosketeta vaan ohjataan rauhallisesti sanojen ja mielikuvien avulla. Auvo Brain Relief-hoidon aikana hoitaja ja asiakas eivät keskustelu. Auvo Brain Reliefiin kuuluu myös tarkkaan valittu musiikki, joka toistuu samana jokaisella hoitokerralla. Rentoutusvalmennuksessa voi olla tukena rauhallista ja rentouttavaa musiikkia, mutta ei aina. Hoitaja ei koskaan kommentoi tai pyri korjaamaan mitään kehon oireita, kireyksiä tai muita ongelmia. Saat rauhassa keskittyä rentoutukseen ja hyvään oloon. Saat olla täysin oma itsesi.
Lue lisää varaamisesta Varaaminen ja hinnasto
RENTOUTUSSTUDIO HAVU 